Fitnessgymnastik Bauch - Beine - Po
Zu Beginn der Stunde wird mit leicht nachvollziehbaren Schrittkombinationen das Herz- Kreislaufsystem angeregt. Es folgt ein effektives und forderndes Kräftigungstraining ohne Zusatzgeräte mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. Zusätzlich widmen wir uns in jeder Stunde einem anderen "more", wie z. B. Taille, Brust, Arme oder Rücken. Ein sanftes Stretching rundet die Stunde ab.
Hierbei handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs; d.h., dass Teilnehmer*innen grundsätzlich Vorrang auf die Plätze im nachfolgenden Kurs haben. Wenn Sie sich/Ihr Kind anmelden möchten, werden Sie/Ihr Kind vorab auf die Warteliste für frei werdende Plätze gesetzt.
Status: 
Kursnr.: 2223-6117B
Beginn: Mo., 09.01.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Gebühr: 55,10 € *
Bitte mitbringen/ beachten: Getränk, Gymnastikmatte, bitte in Trainingskleidung kommen
Info:
Kursanmeldungen über unsere neue Homepage sind erst möglich, sobald die technischen
Voraussetzungen hierfür geschaffen sind; wir bemühen uns, dies so schnell als möglich umzusetzen.
Bitte melden Sie sich wie bisher per Mail anmeldung@fba-koengen.de oder ggf. telefonisch unter 07024/868789 an.
Gunzenhauser Str. 16
73257 Köngen
