Wieder fit mit Baby I
Die Fitnessübungen in diesem Kurs sind speziell darauf ausgelegt, Müttern im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik zu helfen, wieder fit zu werden und in Form zu kommen.
Kraft, Ausdauer und Fitness werden mit Hilfe von Kleingeräten trainiert; wichtiges Augenmerk liegt hierbei auf den durch Schwangerschaft und Geburt besonders beanspruchten Körperpartien.
Hierbei ist auch der Beckenboden weiterhin im Fokus.
Da wir nur 20 Plätze zur Verfügung haben und die Nachfrage in der Regel recht groß ist, ist eine Anmeldung nur an max. 2 Kursblöcken hintereinander möglich. Das Konzept ist darauf ausgerichtet, dass nach einer regelmäßigen Teilnahme während dieser Zeit in der Regel die Muskulatur wieder so gekräftigt ist, dass eine andere sportliche Betätigung wieder problemlos möglich sein sollte.
In den Kursen I und III Kurs können die Babys aus Platzgründen nur dann mitgebracht werden, wenn eine anderweitige Betreuung unmöglich ist !
In Kurs II sind Ihre Babys herzlich willkommen!
Hierbei handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs; d.h., dass Teilnehmer*innen grundsätzlich Vorrang auf die Plätze im nachfolgenden Kurs haben. Wenn Sie sich/Ihr Kind anmelden möchten, werden Sie/Ihr Kind vorab auf die Warteliste für frei werdende Plätze gesetzt.
Status: 
Kursnr.: 2223-2006A
Beginn: Mo., 19.09.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort: Goldackerkindergarten, Gymnastikraum
Gebühr: 88,00 € *
Bitte mitbringen/ beachten: Gymnastikmatte, bitte in Sportkleidung kommen; in Kurs II Utensilien für Ihr Kind
Schillerstr. 31
73257 Köngen
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
