Beckenbodentraining Frauen
Fortgeschrittene

Wenn Sie zuvor den Einführungskurs besucht oder sonst Erfahrung mit Beckenbodentraining haben, können Sie an diesem fortlaufenden Kurs teilnehmen. Bei diesem ganzheitlichen Training wird die Beckenbodenmuskulatur gekräftigt, was sich zusätzlich auf Bauch- und Rückenmuskulatur positiv auswirkt.
Sie lernen, wie man den Beckenboden im Alltag entlasten, kräftigen und bei verschiedenen Tätigkeiten gezielt einsetzen kann.
Anfallende Probleme können besprochen werden.
Die Stunde endet immer mit einer kurzen Entspannungsphase.

Hierbei handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs; d.h., dass Teilnehmer*innen grundsätzlich Vorrang auf die Plätze im nachfolgenden Kurs haben. Wenn Sie sich/Ihr Kind anmelden möchten, werden Sie/Ihr Kind vorab auf die Warteliste für frei werdende Plätze gesetzt.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 2223-6128A

Beginn: Mi., 28.09.2022, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Online

Gebühr: 80,00 € *

Bitte mitbringen/ beachten: Bequeme Kleidung, Socken, Gymnastikmatte

Info:

Kursanmeldungen über unsere neue Homepage sind erst nach den Herbstferien möglich.
Bitte melden Sie sich wie bisher per Mail anmeldung@fba-koengen.de oder ggf. telefonisch unter 07024/868789 an.


Datum
28.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
über Zoom, Online
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
über Zoom, Online
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
über Zoom, Online
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
über Zoom, Online
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
über Zoom, Online
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
über Zoom, Online
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
über Zoom, Online
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
über Zoom, Online
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
über Zoom, Online
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
über Zoom, Online


Info beachten