Fit und beweglich älter werden; Vormittagskurs, Ganzkörpergymnastik für Frauen
Zur Verbesserung und Erhaltung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit und Fitness bieten wir dieses Ganzkörpertraining mit den folgenden Inhalten an:
Ausdauertraining und Bewegungsspiele
Aufbau und Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur und Mobilisation der Gelenke
Gleichgewichts- und Koordinationstraining
Stretching und Entspannungsteil
Hierbei handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs; d.h., dass Teilnehmer*innen grundsätzlich Vorrang auf die Plätze im nachfolgenden Kurs haben. Wenn Sie sich/Ihr Kind anmelden möchten, werden Sie/Ihr Kind vorab auf die Warteliste für frei werdende Plätze gesetzt.
Status: 
Kursnr.: 2223-6120B
Beginn: Do., 12.01.2023, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursort: Eintrachthalle
Gebühr: 55,10 € *
Bitte mitbringen/ beachten: Getränk, Gymnastikmatte, bitte in Trainingskleidung kommen
Info:
Für diesen Kurs ist eine Online-Anmeldung nicht möglich. Bitte melden Sie sich per Mail
an anmeldung@fba-koengen.de oder ggf. telefonisch unter 07024/868789 an.
Kiesweg 10
73257 Köngen
Kiesweg 5
73257 Köngen
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
