Zu Beginn der Stunde wird mit leicht nachvollziehbaren Schrittkombinationen das Herz- Kreislaufsystem angeregt. Es folgt ein effektives und forderndes Kräftigungstraining ohne Zusatzgeräte mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. Zusätzlich widmen wir uns in jeder Stunde einem anderen "more", wie z. B. Taille, Brust, Arme oder Rücken. Ein sanftes Stretching rundet die Stunde ab.
Hierbei handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs; d.h., dass Teilnehmer*innen grundsätzlich Vorrang auf die Plätze im nachfolgenden Kurs haben. Wenn Sie sich/Ihr Kind anmelden möchten, werden Sie/Ihr Kind vorab auf die Warteliste für frei werdende Plätze gesetzt.
Status: 
Kursnr.: 2223-6117C
Beginn:
Mo., 17.04.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 11
Kursort: Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Gebühr: 60,60 € *
Bitte mitbringen/ beachten: Getränk, Gymnastikmatte, bitte in Trainingskleidung kommen
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Gunzenhauser Str. 16
73257 Köngen
Römerpark
Anfahrt über Ringstraße
73257 Köngen
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gunzenhauser Str. 16,
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gunzenhauser Str. 16,
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gunzenhauser Str. 16,
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gunzenhauser Str. 16,
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gunzenhauser Str. 16,
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Datum
12.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gunzenhauser Str. 16,
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gunzenhauser Str. 16,
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Datum
26.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gunzenhauser Str. 16,
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Datum
03.07.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gunzenhauser Str. 16,
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal
Datum
10.07.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Anfahrt über Ringstraße,
Römerpark
Datum
17.07.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Anfahrt über Ringstraße,
Römerpark
