PowerVit für Männer

Power Vit ist ein eigenständiges, effektives, rumpfstabilisierendes Bewegungsprogramm. Es entspricht den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und basiert auf anatomisch-funktionellen Grundprinzipien, auf Koordination, Stabilisation und Körperhaltung. Die Stunde beginnt mit einem Warm up. Es folgen Übungen mit Elementen aus dem Yoga und Pilates, aber auch aus dem klassischen Bodyworkout und der klassischen Wirbelsäulengymnastik, die zu einem dynamischen, harmonischen Konzept mit Fitnesscharakter zusammengefügt werden. Jede Stunde endet mit einem ausgiebigen Entspannungsteil. Das Ziel ist die Verbesserung der allgemeinen Fitness, die Stärkung des Rückens und das Training der Koordination.

Hierbei handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs; d.h., dass Teilnehmer*innen grundsätzlich Vorrang auf die Plätze im nachfolgenden Kurs haben. Wenn Sie sich/Ihr Kind anmelden möchten, werden Sie/Ihr Kind vorab auf die Warteliste für frei werdende Plätze gesetzt.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 2223-6111A

Beginn: Mo., 12.09.2022, 18:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Eintrachthalle

Gebühr: 78,40 € *

Bitte mitbringen/ beachten: Yoga- oder Gymnastikmatte und etwas zum Trinken; bitte in Sportbekleidung kommen

Info:

Kursanmeldungen über unsere neue Homepage sind erst nach den Herbstferien möglich.
Bitte melden Sie sich wie bisher per Mail anmeldung@fba-koengen.de oder ggf. telefonisch unter 07024/868789 an.


Datum
12.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Kiesweg 10, Eintrachthalle


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