Gesundheit Erwachsene / Bewegung und Entspannung

Bewegung und Entspannung



Nur beginnende Kurse Nur buchbare Kurse

Rückenfitness B
Wann:
Do. 08.01.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
Burgforum Multifunktionsraum groß (1 und 2) 
Nr.:
2526-6124B 
Fitnessworkout zum Feierabend
für Jedermann
Wann:
Do. 08.01.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal 
Nr.:
2526-6131B 
Rückenfitness C
Wann:
Do. 08.01.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Burgforum Multifunktionsraum groß (1 und 2) 
Nr.:
2526-6125B 
Pilates I für fortgeschrittene Kursteilnehmer*innen
Wann:
Mo. 12.01.2026, 8.15 Uhr  
Wo:
Eintrachthalle 
Nr.:
2526-6109B 
Pilates II für fortgeschrittene Kursteilnehmer*innen
Wann:
Mo. 12.01.2026, 9.15 Uhr  
Wo:
Eintrachthalle 
Nr.:
2526-6110B 
Pilates Anfänger*innen für Kursteilnehmer*innen, die bisher keine oder wenig Erfahrung mit Pilates haben
Wann:
Mo. 12.01.2026, 10.15 Uhr  
Wo:
Eintrachthalle 
Nr.:
2526-6108B 
Tänze aus aller Welt
Für alle Tanzfreudigen
Ein Angebot in Kooperation mit dem Quartiersprojekt "Wir sind Nachbarn"; 14-tägig
Wann:
Mo. 12.01.2026, 16.30 Uhr  
Wo:
Eintrachthalle 
Nr.:
2526-6118B 
Fitnessgymnastik Bauch - Beine - Po
Wann:
Mo. 12.01.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal 
Nr.:
2526-6117B 
PowerVit für Männer
Wann:
Mo. 12.01.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
Eintrachthalle 
Nr.:
2526-6111B 
AuBeK - Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft für Männer
Wann:
Mo. 12.01.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
Goldackerkindergarten, Gymnastikraum 
Nr.:
2526-6113B 
NEU!! AuBeK - Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft für Frauen
Wann:
Mo. 12.01.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal 
Nr.:
2526-6115A 
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Di. 13.01.2026, 16.30 Uhr  
Wo:
Katholisches Gemeindehaus, Großer Saal 
Nr.:
2526-6101B 
Mit Qigong in Bewegung bleiben
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Mörikeschule, Neubau, Musiksaal 
Nr.:
2526-6104B 
Zumba - ganzheitliches Training mit großem Spaßfaktor für jedes Alter
Wann:
Mi. 14.01.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal 
Nr.:
2526-6112B 
Wohlfühlgymnastik für Frauen mit Plus-Size-Größen
Wann:
Do. 15.01.2026, 9.15 Uhr  
Wo:
Burgforum Multifunktionsraum groß (1 und 2) 
Nr.:
2526-6122B 
Power-Gymnastik für Frauen
Wann:
Do. 15.01.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Burgforum Mehrzweckraum 2 
Nr.:
2526-6130B 
Kniegesundheit: Übungen für schmerzfreie Gelenke
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
Schulberggebäude, Stöfflersaal, großer Teil 
Nr.:
2526-6132B 
Meditationstechniken für Frauen jeden Alters
-mit oder ohne Vorkenntnisse-
Wann:
Di. 24.02.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
fba, großer Raum 
Nr.:
2526-6114B 
Mit Meditation gestärkt in den Alltag
-mit oder ohne Vorkenntnisse-
Angebot für allein erziehende Mütter, gefördert über das Programm Stärke des Landes Baden-Württemberg in Kooperation mit dem Kirchenbezirk Esslingen
Wann:
Sa. 28.02.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
MÜZE - Mütterzentrum. Treffpunkt für Frauen und Familien e.V.. Mar 
Nr.:
2526-6114C 
Pilates I für fortgeschrittene Kursteilnehmer*innen
Wann:
Mo. 13.04.2026, 8.15 Uhr  
Wo:
Eintrachthalle 
Nr.:
2526-6109C 
Pilates II für fortgeschrittene Kursteilnehmer*innen
Wann:
Mo. 13.04.2026, 9.15 Uhr  
Wo:
Eintrachthalle 
Nr.:
2526-6110C 
Pilates Anfänger*innen für Kursteilnehmer*innen, die bisher keine oder wenig Erfahrung mit Pilates haben
Wann:
Mo. 13.04.2026, 10.15 Uhr  
Wo:
Eintrachthalle 
Nr.:
2526-6108C 
Fitnessgymnastik Bauch - Beine - Po
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Gustav-Werner-Haus, Kudersaal 
Nr.:
2526-6117C 
PowerVit für Männer
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
Eintrachthalle 
Nr.:
2526-6111C 
AuBeK - Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft für Männer
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
Goldackerkindergarten, Gymnastikraum 
Nr.:
2526-6113C