Beckenbodentraining Frauen
Fortgeschrittene
Wenn Sie zuvor den Einführungskurs besucht oder sonst Erfahrung mit Beckenbodentraining haben, können Sie an diesem fortlaufenden Kurs teilnehmen. Bei diesem ganzheitlichen Training wird die Beckenbodenmuskulatur gekräftigt, was sich zusätzlich auf Bauch- und Rückenmuskulatur positiv auswirkt.
Sie lernen, wie man den Beckenboden im Alltag entlasten, kräftigen und bei verschiedenen Tätigkeiten gezielt einsetzen kann.
Anfallende Probleme können besprochen werden.
Die Stunde endet immer mit einer kurzen Entspannungsphase.
Hierbei handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs; d.h., dass Teilnehmer*innen grundsätzlich Vorrang auf die Plätze im nachfolgenden Kurs haben. Wenn Sie sich/Ihr Kind anmelden möchten, werden Sie/Ihr Kind vorab auf die Warteliste für frei werdende Plätze gesetzt.
Status: 
Kursnr.: 2223-6128B
Beginn: Mi., 01.02.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer: 6
Kursort: Schulberggebäude, Stöffler-Saal, gesamt
Gebühr: 48,00 € *
Bitte mitbringen/ beachten: Bequeme Kleidung, Socken, Gymnastikmatte
Info:
Kursanmeldungen über unsere neue Homepage sind erst möglich, sobald die technischen
Voraussetzungen hierfür geschaffen sind; wir bemühen uns, dies so schnell als möglich umzusetzen.
Bitte melden Sie sich wie bisher per Mail anmeldung@fba-koengen.de oder ggf. telefonisch unter 07024/868789 an.
Kiesweg 52
73257 Köngen
