Taoistische Energie- und Meditationsmassage
An diesem Morgen lade ich Sie ein, durchzuatmen, neue Energie zu tanken, Ihren Akku wieder neu aufzuladen und Ihre Energieströme zu aktivieren.
Mit einfachen Atemübungen (Taoistische Qigong-Übungen) und der anschließenden Meditations- und Selbstmassage kommen wir zur Ruhe, finden unsere Mitte, richten uns auf und lassen unsere Energieströme wieder fließen.

Bitte mitbringen: evtl. Decke, Sitz- oder Meditationskissen, bequeme Kleidung
 
6.001Mittwoch, 5.10.2011, 9.00 – 11.00 Uhr
Gebühr 12,– Euro
Altes Gemeindehaus, Gunzenhauser Str. 16, 
Jochen-Klepper-Zimmer
Leitung: Ursula Aldrian, Lehrbeauftragte der IICA



 

Kräuterheilkunde - Essig der 4 Diebe
Wirkung und Anwendung des selbst angesetzten Essigs;
in Kooperation mit der VHS Köngen

Essig ist ein altes Desinfektionsmittel. Angereichert mit Pflanzen, kann der Essig in Sachen Gesundheit vielfältige Dienste leisten. Jeder Teilnehmer setzt einen Essig mit Kräutern an, die entzündungshemmend, Stoffwechsel anregend, Abwehrkräfte steigernd und gegen Keime und Viren wirken. Wir lernen die im Essig verwendeten Kräuter sowie die Anwendungsmöglichkeiten kennen und lüften das Geheimnis der 4 Diebe, die im 15. Jahrhundert ihre Diebeszüge in „Pestgegenden“ Frankreichs unbeschadet überstehen konnten.

6.002Montag, 10.10.2011, 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: 9.90 € zzgl. Material 3,–€, im Kurs zu bezahlen
Burgschule Köngen, Eingang Neubau Raum 1.07
Leitung: Kerstin-Daniela Repscher
Anmeldung bei der VHS Köngen, Frau Weber,
Tel. 07024-466717, weber@vhs-esslingen.de






Erkältungskrankheiten bei Kindern
naturheilkundlich behandeln
Kaum rückt die kältere Jahreszeit näher, schon machen laufende Schnupfennasen, Ohrenschmerzen, Halsweh, Fieber, Husten… in Kleinkindgruppen, Kindergarten und Schule die Runde.
Wie Sie hier im Akutfall und in der Prophylaxe mit den Mitteln der Naturheilkunde wirksam unterstützen können, möchte ich Ihnen an diesem Abend ausführlich darstellen.
Auch für ihre Fragen werde ich ausreichend Zeit einplanen.
Bitte mitbringen: Schreibzeug

6.003Donnerstag, 13.10.2011, 20.00 – 22.00 Uhr
Gebühr 6,– Euro
FBA, Kiesweg 10, Großer Raum
Leitung: Olivia von der Dellen, Heilpraktikerin



 

 

Mit Kinesiologie vital und entspannt im Alltag
Einführung in die Kinesiologie mit einer Auswahl entspannender Balancen
Kinesiologie ist eine effektive Methode, Blockaden sowie Stressreaktionen abzubauen, das Wohlergehen, die Gesundheit, die Leistungsfähigkeit und damit die Lebensqualität zu verbessern.
Hierfür wird das kinesiologische Muskeltesten eingesetzt.
An diesem Abend werde ich Sie im ersten Teil theoretisch und praktisch in das Muskeltesten einführen und im Anschluss verschiedene Balancen mit Ihnen austesten und durchführen. Zur Auswahl stehen hierfür: Eine Musikbalance, eine Atembalance, ESR-Punkte (Emotionale Stressrelease-Punkte), Augenbewegungen, geführte Meditation, die Verbindung von Körperhaltung und innerer Einstellung.

Bitte mitbringen: Decke, evtl. Kissen, Isomatte, Socken, Wasser zum Trinken

6.004Donnerstag, 27.10.2011, 19.30 – 21.30 Uhr
Gebühr 12,– Euro
Altes Gemeindehaus, Gunzenhauser Str. 16, Jochen-Klepper-Zimmer
Leitung: Anette Nacken, Heilpraktikerin, Kinesiologin

 

 

 

Naturheilkunde in den Wechseljahren
Die Wechseljahre markieren einen deutlichen Einschnitt im Lebenslauf einer jeden Frau. Der durch körperliche und seelische Veränderungen erzeugte Schritt in eine neue Lebensphase stellt die Frau - meist unvorbereitet - vor eine völlig neue Situation. Diese Entwicklung, ausgelöst durch starke Veränderungen in unserem Hormonhaushalt, greift tief in organische Prozesse ein. So ist es ganz natürlich, dass es vorübergehend zu einer Beeinträchtigung des Wohlbefindens kommen kann, bevor Körper und Seele ein neues Gleichgewicht gefunden haben. Hitzewallungen, Schlafprobleme, innere Unruhe, depressive Verstimmungen sind nur einige Beispiele für Beeinträchtigungen, von denen eine Frau betroffen sein kann.
An diesem Abend möchte ich Ihnen gerne darstellen, welche Möglichkeiten die Naturheilkunde bietet, um die Veränderungsprozesse in Ihrem Körper wirksam zu unterstützten und Beschwerden zu lindern.
Auch möchte ich Sie ermuntern, die Zeit des Wechsels als Chance und Möglichkeit einer Neuorientierung zu sehen und aktiv zu ergreifen.

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Ihre Fragen

6.005 Donnerstag, 10.11.2011, 19.30 – 21.30 Uhr
FBA, Kiesweg 10, Kleiner Raum
Leitung: Olivia von der Dellen, Heilpraktikerin

 

 

Die Prostata - und andere Männerprobleme beim Älterwerden
Ein offenes Gespräch mit dem Urologen Dr. Stefan Ladner, Nürtingen

6.006 Donnerstag, 17.11.2011, 19.30 – 21.30 Uhr,

Anmeldung erforderlich

Schulbergkindergarten, Kiesweg 52, Stöffler-Saal
Leitung: Dr. Stefan Ladner, Urologe



 

Die zweite Pubertät
Die Wechseljahre als Chance
In der Pubertät vollzieht sich der Wandel vom Mädchen zur Frau.
Auch in den Wechseljahren durchlaufen wir Frauen einen natürlichen Prozess des Wandels.
Diese Zeit der zweiten Pubertät birgt die Chance einer Neuorientierung. Wir entdecken ungeahnte Kräfte und Potenziale, die uns einen positiven und wertschätzenden Umgang mit uns selbst ermöglichen.
Musik, Texte und Bilder bringen uns die körperlichen und seelischen Veränderungen auf kreativem Weg näher. Mit diesem Wissen eröffnen sich so neue Möglichkeiten, unser Gleichgewicht in dieser Lebensphase zu finden und zu bewahren.
Der Workshop richtet sich an Frauen vor und in den Wechseljahren.

Inhalte des Workshops:
Informationen über die körperlichen Veränderungen
Möglichkeiten des aktiven Umgangs mit Begleitsymptomen
Seelische Botschaften und ihre Bedeutung
Entspannung und Körperübungen mit Musik
 
6.007 Samstag, 24.3.2012, 10.00 – 17.00 Uhr
Gebühr 45,– Euro
Kinderhaus Regenbogen, Klingenstr. 13, Turnraum
Leitung: Monika Schmuck-Kolb, Diplom-Sozialarbeiterin





Osteoporose
Vortrag in Kooperation mit der VHS Köngen

Über 7 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Osteoporose, davon jede 3. Frau über 60 Jahren. Welche Veränderungen treten an den Knochen auf? Wer ist gefährdet, Osteoporose zu bekommen? Wie kann man sie feststellen und welche Möglichkeiten der Vorbeugung und Behandlung gibt es?

Der Informationsabend wird mit einigen leichten Bewegungsübungen abgeschlossen.

6.008 Mittwoch, 30.11.2011, 20.00 - 21.30 Uhr
Gebühr: 9,90 € ; Anmeldung erforderlich
Mörikeschule Köngen, Neubau, Raum 209
Leitung: Regina Pelzer
Anmeldung bei der VHS Köngen, Frau Weber,
Tel. 07024-466717, weber@vhs-esslingen.de